Châm cứu, một phương pháp điều trị y học truyền thống của Trung Quốc có hơn 2,000 năm lịch sử, đang ngày càng trở nên phổ biến như một hình thức chăm sóc sức khỏe bổ trợ và thiền định. Với nền tảng triết học của Đông y, châm cứu không chỉ chú trọng vào việc điều trị triệu chứng mà còn nhấn mạnh việc cân bằng năng lượng và kích thích sự tự lành của cơ thể.
Vì châm cứu hoạt động dựa trên nguyên lý của “Khí” và “Máu”, hai khái niệm quan trọng trong y học Trung Quốc. Theo quan điểm này, sự mất cân bằng của Khí và Máu là nguyên nhân của nhiều bệnh lý. Bằng cách sử dụng kim mỏng để kích thích các điểm cứu trên cơ thể, người thực hiện châm cứu cố gắng khắc phục sự mất cân bằng này và kích thích dòng năng lượng trong cơ thể. Vậy châm cứu mang lại những tác dụng gì để có thể giúp người bệnh hồi phục sức khoẻ mà không cần dùng thuốc?
Tác dụng nổi bật của phương pháp châm cứu?
Kích thích điểm cứu:
Trong châm cứu, các điểm cứu được kích thích bằng cách sử dụng kim nhọn và mỏng được đưa vào cơ bản hoặc mô cứng tại các vị trí đã xác định. Việc kích thích những điểm cứu này được cho là có thể làm giảm cảm giác đau và kích thích dòng năng lượng trong cơ thể.
Cân bằng năng lượng:
Trong quan niệm Đông y, bệnh lý thường được xem xét như sự mất cân bằng của năng lượng trong cơ thể. Châm cứu được thiết kế để cân bằng và kích thích dòng năng lượng (hoặc “Khí”) để khắc phục sự mất cân bằng này.
Giảm viêm và co giãn cơ
Châm cứu có thể giúp giảm viêm nhiễm và co giãn cơ bằng cách kích thích dòng máu và chất lỏng cơ thể. Việc này có thể giảm áp lực trên các dây thần kinh và mô liên kết, giảm đau và cải thiện sự linh hoạt.
Kích thích sự phát huy chức năng của cơ thể:
Châm cứu cũng được cho là có thể kích thích sự phát triển và phát huy chức năng của các cơ, dây thần kinh, và các cấu trúc khác trong khu vực được điều trị.
Tác động lên hệ thần kinh:
Khi được áp dụng đúng cách, châm cứu có thể tác động lên hệ thần kinh, giúp giảm cảm giác đau và cải thiện thông tin truyền tải giữa các tế bào thần kinh.
Mặc dù có nhiều bằng chứng về hiệu quả của châm cứu trong giảm đau cổ, vai và gáy, nhiều người chưa hoàn toàn hiểu rõ cơ chế hoạt động của nó. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng châm cứu có thể cung cấp giảm đau hiệu quả cho một số người. Tuy nhiên, luôn quan trọng khi thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi quyết định sử dụng châm cứu, đặc biệt nếu bạn đang trải qua vấn đề sức khỏe cụ thể.
Ứng dụng của châm cứu trong điều trị bệnh
-
Giảm đau và viêm nhiễm:
Châm cứu thường được sử dụng để giảm đau và giảm viêm nhiễm, đặc biệt là trong các trường hợp đau cơ, đau khớp, vai gáy, cột sống hay nói cách khác là các bệnh lý về thoái hoá cơ xương khớp.
-
Điều trị các rối loạn tâm lý
Châm cứu có thể hỗ trợ trong điều trị các vấn đề tâm lý như căng thẳng, lo âu, trầm cảm, cơ thể mệt mỏi, mất ngủ,… Châm cứu có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, cân bằng năng lượng, cải thiện giấc ngủ vì các huyệt đạo trên cơ thể được kích thích, giúp máu tuần hoàn tốt hơn, cơ thể cảm nhận được sự thoải mái hơn.
-
Cải thiện chức năng tiêu hoá:
Nhiều người tìm đến châm cứu để giảm các vấn đề tiêu hóa như chuột rút bụng, khó tiêu, và việc kiểm soát trọng lượng.
-
Tăng cường hệ miễn dịch
Việc kích thích năng lượng và máu cũng được cho là có thể tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể đối mặt với bệnh tật.
Những lưu ý quan trọng khi châm cứu
Châm cứu an toàn: Hãy đảm bảo bạn đang thực hiện châm cứu bởi một chuyên gia có chứng chỉ và kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Theo dõi cảm giác: Theo dõi cảm giác của người bệnh và tránh áp dụng áp lực quá mạnh. Nếu bệnh nhân cảm thấy bất kỳ đau hoặc không thoải mái nào, ngưng ngay lập tức.
Châm cứu có thể giúp giảm đau và cải thiện sự linh hoạt trong trường hợp thoái hoá xương khớp, nhưng nó không thay thế cho chăm sóc y tế chuyên sâu. Do vậy, nếu sức khoẻ của bạn có những báo hiệu nào thì nên đi tham khám để bác sỹ sẽ chỉ định nhưng phương pháp điều trị tốt nhất bạn nhé.
